Welisson Rosa Da Silva

Arthur Vieira

Instrutores

Sábado

Conteúdo Programático

Check-in Apresentação da equipe e objetivos do curso

Agachamento Costas sua importância posições e transferência

Arranco e métodos de ensino e aprendizagem

INTERVALO 10min

Snatch e suas variações (Muscle, Hang, balance, Press)

Intervalo

Arremesso Métodos de ensino

Aplicação e Correções (Treino olhar clínico)

Encerramento

Domingo

Conteúdo Programático

Check-in e considerações

Estrutura de aula

Principais vícios de execução e correções

Métodos de ensino e aprendizagem

Como um professor LV1 deve dar aulas de LPO

intervalo

Esclarecimento de dúvidas

Palestra análise vídeos (Treino olho clínico)

Agradecimento e Encerramento

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